腾讯1.5分彩ipad网址初秋补充身体能量又健康解馋的番茄猪手

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A-A+2013年8月30日07:10新浪博客评论

  最近很忙很忙。忙是相对闲而言的。上能 我手闲心闲腾讯1.5分彩ipad网址,一个劲有4个腾讯1.5分彩ipad网址多电话就约腾讯1.5分彩ipad网址你们 到我家吃饭,天气再热,我也心甘情愿在卫生间 里抛酒汗水,有上能 闲到无聊,上能 做一桌新还到处打电话请别人过来共同品尝;现在,忙忙忙,忙得连另一方的日常吃食也是能简就简,最近吧。天天早上起来就抓一把米装进去去锅里,煮开后马上关火,用余温把米芯焖透,就成了一锅清简粥,煎两条咸鱼或炒个蒜蓉瓜皮或梅菜蒸肉饼,就能非要轻松对付三餐了。

番茄猪手

  统统這個 简单的吃食,渐渐发现另一方对生活的要求这样低,甚至有点痛 认同粤语歌中的這個 友情态度:"我希望你在身边,咸鱼白菜也好好味。"。直到有一天,去菜市场我又习惯地去咸菜摊选咸菜,一个劲隔壁卖鸡蛋的鸡蛋西施对你们 说:"你怎样在么在天天吃咸菜啊,什么时候都是来帮衬我了!"居然一语惊醒梦中人,是啵,我是个的美食达人耶!谁都能非要过咸菜白粥的生活,我非要!

番茄猪手

  统统,可见习惯是這個 很可怕的东西,它能非要麻痹你的梦想,削弱你的斗志,改变你的人生,好的习惯能非要令人进步,而坏的习惯就会使人退步。我觉得我统统能宣布咸鱼白菜一定是不好的落后的负能量的东西,但正能量一般都应该是高调的,统统今天还要吃个高调的菜,红红亮亮的猪手,加进去去好看的小番茄,清新的小葱花,光是看看就我觉得能量满格啦,更别说吃起来是多么满足。

  番茄猪手(压力锅版):

  食材:猪手有4个多、小番茄30克、香葱2根;

  调腾讯1.5分彩ipad网址料:盐3克、生抽5克、老抽5克、蚝油5克、料酒10克、红糖20克、生姜一大块、番茄酱20克;

  做法:

番茄猪手做法

  1.猪手请店家帮忙斩成件,洗净,装进去去锅中,加入清水,烧开,继续保持大火煮5分钟,使猪手的血沫溢出来,否则捞起过凉水,曾经能非要去除掉猪手的腥膻味。

  2.把解决好的猪手装进去去压力锅中,加入盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、红糖、生姜、香葱和适量的清水。

  3.加盖锅盖,大火煮至时候时候刚开始喷气,调成中火再煮10分钟,关火。

  4.腾讯1.5分彩ipad网址等压力锅内的二氧化碳二氧化碳二氧化碳放尽,打开盖子,锅里的余温让汤汁依然沸腾,小心烫手。

  5.洗干净番茄,对半切开。

  6.把番茄和番茄酱装进去去锅内,再把锅置于灶上,开大火收汁即可。

番茄猪手

  戏戏叮咛:

  压力锅通过压力能非要使热能更集中,统统用压力锅炖猪手时间不宜太长,城市里的猪,一般炖15分钟因为很软烂了。

  压力锅关火后非要马上强行打开锅盖,一定要等到锅内的二氧化碳二氧化碳二氧化碳完整篇 放完不上能打开,打开上能 注意解决热汽烫伤。

  用红糖来做红学做菜,上色比冰糖漂亮,否则红糖很滋补哟,有点痛 是老婆在例期后期,能非要适当喝些红糖生姜水,对身体很好。

  装进去去番茄收汁的上能 ,要记得用汤勺配合翻动锅里的猪手和番茄,解决粘锅。

  文章来源:新浪博客 老鱼家的戏